Профилактика насморка

Нос - орган нежный. Я бы даже сказал, капризный. Стоит промочить ноги, постоять на сквозняке, прошлепать босиком по холодному полу или "промерзнуть" на автобусной остановке - и пожалуйста, нос уже "захлюпал". Его величество насморк - у Вас в гостях! Причем независимо от времени года: нос может "потечь" и в январские морозы, и июльскую жару.

Причин, вызывающих насморк, существует немало. Это и ослабленный иммунитет, и склонность к аллергии, и искривление носовой перегородки, и заболевания пазух носа. И все же в большинстве случаев насморк - это первый симптом и верный спутник простуды. По статиствике, до 95% всех обращений к врачу по поводу инфекций приходятся на долю ОРВИ, простуд и гриппа. А ни одно из этих заболеваний, как известно, без насморка не обходится.

Впрочем, на такие "капризы" наш нос имеет полное право. Ведь орган этот - особенный. Именно через нос в наш организм попадает воздух. И именно в носу он получает первую "санитарную обработку": нагревается или остужается до нужной температуры, "фильтруется" и очищается. Слизистая оболочка носа становится основным барьером и фильтром, защищающими организм от вредных воздействий внешней среды. Нос старается вовсю, и на переохлаждение и инфекции реагирует немедленно - насморком... Или, говоря медицинским языком, ринитом - воспалением слизистой оболочки полости носа.

Типичные симптомы ринита - чихание и выделение жидкости из носа, жжение в носу и чувство сухости, а при простудном заболевании еще и затруднение носового дыхания - хорошо знакомы нам всем.

А вот о том, при каких условиях наш нос чувствовал бы себя наиболее комфортно, мы как-то не задумываемся...

Если бы наш Нос умел говорить, то его мечты о комфорте звучали бы примерно так:

"В каких только условиях мне ни приходилось выполнять свои обязанности! И в жару, и на морозе, и под осенним промозглым дождем, и под холодным кондиционером, и в городской суете, в автомобильных пробках - я всегда на боевом посту! А если бы мне предложили хотя бы недельку отпуска, я бы с удовольствием провел бы ее где-нибудь на теплом взморье, в сосновом лесу и эвкалиптовой роще. Температура пусть будет не очень низкая и не очень высокая, от +18 до +23 по Цельсию. А влажность, влажность чтоб подходящая - где-нибудь процентов 60! А то в жару она обычно не больше 40%, а зимой, в мороз, и того меньше - 25-30%. Целебные ароматы сосны и эвкалипта придали бы мне силы, я вернулся бы домой окрепшим, полным сил, готовым противостоять инфекциям и вирусам!"

Комментарии доктора ПИНОСОЛОВА:
Думаю, к пожеланиям своего носа вы обязательно прислушаетесь, когда будете выбирать, где провести очередной отпуск. Вашему носу отлично подойдут курорты Крыма и черноморского побережья Кавказа, где растут великолепные сосны и эвкалипты, а влажный теплый воздух пропитан целебными парами йода и минеральных солей. А мои советы сегодня касаются лечения ринита. В том, что лечить его необходимо, смнений не возникает: если не помочь своему организму справиться с "банальным" насморком, болезнь может перейти в хроническую стадию. Есть риск заполучить синусит или гайморит, осложнение на уши. Да и вообще - голова-то у нас одна, там и до мозга, можно сказать, рукой подать. А если серьезно, то развитие острого насморка приводит к изменением во всем организме и может стать началом хронических, а также аллергических заболеваний бронхолегочной системы...

Постойте, скажете Вы, а как же знаменитая поговорка: «Если лечить насморк, то он пройдет за неделю, а если нет, то за семь дней»? Все верно, но только в том случае, если под лечением насморка подразумевать только устранение одного его симптома - затруднение носового дыхания (для этого обычно применяют так называемые сосудосуживающие препараты. В данном случае Вы не лечите насморк, а только облегчаете свое самочувствие, не воздействуя на причину возникновения недуга.

Другие статьи: Лечение гриппа, простуды и насморка