ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НОС ЗАЛОЖЕН И ГОРЛО БОЛИТ

Если у вас заложен нос и болит горло, есть несколько способов облегчить неприятные симптомы:

1. Пейте достаточное количество теплых жидкостей, таких как чай с медом или теплое молоко с медом и маслом. Они помогут увлажнить горло и смягчить раздражение.

2. Используйте спреи или капли для носа на основе морской воды или солей. Они помогут увлажнить слизистую оболочку носа и облегчить заложенность.

3. Промывайте нос солевым раствором или применяйте носовые капли с морской солью. Это поможет очистить носовые проходы от слизи и снять отек.

4. Горячий напиток с добавлением лимона и меда может смягчить боли в горле и облегчить дискомфорт.

5. Не забывайте отдыхать. Полноценный сон и отдых помогут вашему организму бороться с инфекцией.

6. Если симптомы продолжаются или усугубляются, обратитесь к врачу. Он сможет провести диагностику и назначить лечение если это необходимо.

Что делать, когда заложен нос?

Заложенность носа хронически. ВАЗОТОМИЯ.

Техника от заложенности носа. Что делать при насморке, если заложен нос? Лечение насморка.

Как быстро вылечить горло насморк

Болит Горло: как быстро вылечить ангину, гланды, тонзиллит.

ПОЧЕМУ СТЕКАЕТ ПО ЗАДНЕЙ СТЕНКЕ ГОРЛА

Что делать, если заложен нос, а капель нет😯 Есть лайфхак👍 #shorts